炒好的芦笋需要焯水,所以炒出来的芦笋绿而长的颜色很漂亮,口感也很有帮助。
2。是因为芦笋中含有草酸,进入人体血液后容易与钙结合形成草酸钙,对人体有害,而且会平衡人体内的pH值时区,而烫漂可以去除大部分草酸,所以食用安全。
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2024-09-18
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