为什么要在空调房里放盆水？

在夏季，空调常常是人们最常用的电器之一。通过调节室内空气温度、湿度来让人们感受到舒适的环境。说到空调，大家也许只关注到了温度方面，那么在空调房内还需要注意什么呢？这里提到，我们应当在空调房内放上一盆水。

保持适宜的湿度

空调本质上是通过冷凝、蒸发过程来对空气进行湿度调节。冷凝是指将水蒸气变成水，这样既能降低空气温度，又能增加湿度。而蒸发过程则是空调自动排水的一部分，通过蒸发排出多余的湿度。由于空调一般是在封闭的环境内工作，却很少有自然的水汽供应。因此，空调在降温的同时也会让室内湿度下降。

久而久之，室内稍微有点干燥的环境会让皮肤变得粗糙、容易出现皲裂。而如果每天在木板、墙壁等薄纸质的建筑材料的表面上喷上水，水分子就会渗透这些材料，纸张就会变得发黄、容易酸化，长期使用也会对墙面、天花板等造成伤害。而放置一盆水，就能够保持室内水分达到舒适的湿度。

调节空气质量

我们每天呼吸的空气是由氧气、氮气、二氧化碳、水蒸气、氩气、甲烷等多种气体组成。在空调房内，空气往往不循环，如果室外PM2.5较高，室内悬浮的PM2.5也会增加。为了让室内的空气更加清新，我们可以在空调房内放盆水。在水中添加适量的盐和醋能吸收空气中的杂质、甲醛等有害气体，净化空气。

缓解空调病

空调病是指在室内呆久了，皮肤发干，眼睛发痒，喉咙发干，头痛等症状。这些症状与空调房内常常存在的干燥环境密切相关，但是在空调房内放置一盆水可以缓解这些症状。因为水分子能够将干燥的空气渗透，让室内达到一定的湿度，缓解上述症状。

在空调房内放盆水不仅能够保持适宜的湿度，调节空气质量，缓解空调病等多方面的好处。因此，空调日常使用加上一盆水，不仅能够当做一种养生方式，还能让我们更加舒适地度过夏季。