还记得第一次开车的场景吗？你上车的时候紧张吗？手心出汗？面对路上拥挤的车流，你更害怕？其实每个新手在路上都经历过紧张，但是越紧张越开不好车。下面，边肖将教新手朋友们如何缓解驾驶时的紧张情绪。

1。心态好。你要做好调整心态的心理准备。面对飞驰的车流和纵横交错的道路，不要过于紧张。保持冷静，平稳驾驶。新手上路，往往会紧张到不知道如何换挡、转弯等。当他看到其他车辆经过时，他会感到莫名的紧张。其实只要操作规范，按照学习规律开车就不会有什么问题，他也会对自己有信心。

2。找个人陪你。让一个驾驶经验丰富，驾驶理论正确的人作为副驾驶陪你在车辆行人少的好路上练车，再练车转弯多的山路，再练车行人多的城市道路。

3。准备好。上路前，记住并了解你的驾驶要领。一定要熟悉刹车、油门、离合器，这样一紧张就踩油门是相当危险的。熟悉每个档位，因为& ldquo新手& rdquo一旦在路上紧张，就会忘记增减挡位。汽车的强劲噪音往往是新手闻所未闻的，能把手动挡的车变成自动挡的就很多了& ldquo新手& rdquo经常出错，所以上路前要把这些基本操作背熟。如果你有目的地开车，你应该知道和了解你的路线是什么样的。

4。新手上路一定要认清自己的定位，这样才能摆正心态，消除紧张情绪。当慢慢地开车时，他们应该总是把安全放在第一位，不要开得太快。开车不是比速度或技术快，而是比谁的心态好。新手上路的重要安全伤害。不要忘记驾驶安全取决于驾龄的长短，而取决于安全意识的高低。只要你冷静，守纪律，讲道理，你就能开得很顺畅，不紧张，提高自信。

新人上路要调整心态。如果觉得自己车技不够硬，可以先在人少车少的地方练习，等车技提高了再上路。