不稳定的气氛

我们曾经是好朋友，我们一起度过了无数个有趣的时光。但是最近我感觉你变了，你变得沉默寡言，总是躲在自己的世界里。一旦我试图接近你，你就会变得很生气，让整个气氛变得很紧张。我不知道你是什么时候开始变的，但你的变化让我感到害怕。

没有交流

我们以前总是能够在一起愉快地聊天，然而现在我们却很难有交流。你总是把自己关在一个小小的世界里，不愿意和其他人说话。我不知道你是否遇到了什么困难或者你是不是在承受着心理的负担，但我知道你需要帮助。但你把你的问题藏在心底，拒绝分享给任何人，这让我感到害怕。

情绪的波动

最让我感到害怕的是你的情绪波动。有的时候你会变得异常兴奋，而有的时候你会变得异常沮丧。你的情绪一直在波动变化，这让我无从掌握。我不知道你到底在经历什么，但我知道你需要寻求帮助。因为情绪不稳定是一种很严重的症状，如果不得到及时的治疗，可能会对你的休息产生很大的影响。

我知道你是一个坚强的人，但是有时候坚强并不是最好的选择。你需要去寻求帮助，找到一些适合你的方式来解决问题。我希望你能够重新变回那个乐观而开朗的人，与此同时，我也会一直陪伴在你身边，帮助你度过每一个难关。