妈妈的坏脾气让我闻风丧胆

我从小就知道妈妈的脾气很坏，尤其是在工作和家庭压力大的时候，她会变得暴躁、易怒、挑剔，经常大声呵斥我和爸爸，甚至对我使用暴力。

我曾经试图理解她，也曾经问过她为什么总是这么发脾气，她告诉我这是因为她工作压力大、家庭负担重、身体疲惫等多种原因造成的，但我觉得这并不能成为她对我冷漠、对我父亲不尊重和对生活不满意的借口。

我如何应对妈妈的坏脾气

我不停地告诉自己，她是我的母亲，我需要尊重她，爱她，并体谅她这个当妈的辛苦。每次她发脾气的时候，我会想要了解她的状况、情况和心情，以及我们能否帮助她缓解压力。同时，我也会试着回避一些话题，或者打起自己的小算盘，想如果我做的更好，她就不会经常发脾气了。

我听过一句话：“你可以不能改变环境，但你可以改变自己对环境的看法。”我同意这个观点。关于妈妈的坏脾气，我知道我不能控制她，但是我可以控制自己的情绪，而且我认为这也是我应该做的。

应该如何改善妈妈的脾气

我常常在想，我是否应该帮助我妈妈更好地处理她的情绪。我想是的，我会想方设法帮她减轻负担，给她更积极的支持，引导她寻找一些放松的方式，比如说运动、听音乐、看电影等等。

同时，我也认为我应该向她表达我对她坏脾气的无奈和困惑。可能她并不知道她的脾气会对我们造成多大的困扰和负面影响。我认为我们需要彼此理解，慢慢沟通，一步一步地改善我们之间的相处之道，让我们之间的关系更加平衡、和谐、支持和爱。